Lorsqu’on choisit des tenues pour faire du motocross, on s’intéresse tout d’abord au confort, au style, à la protection et bien sûr à son portefeuille. Par conséquent, comment sélectionner le bon vêtement avec la diversité de produits sur le marché…
Lire la suiteAvez-vous déjà entendu parler de poudre holi? Ou bien de poudre colorée ? En effet, en Inde, la poudre colorée est utilisée pour la célébration des festivités ayant lieu en début de printemps. Par contre, les poudres en couleur ou…
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Lire la suiteUn bon coach est celui qui sache préparer ses sportifs aussi sur le plan physique que moral. En effet, dans le domaine du sport, la performance et la réussite résultent surtout d’une meilleure préparation mentale. Vous voulez devenir un bon…
Lire la suiteLe trail est une pratique dont nous entendons de plus en plus parler. Alors qu’est-ce que c’est ? Très simplement, le trail c’est une course au naturel : un jogging dans la forêt, un running en montagne. Mais alors, si…
Lire la suiteLe piolet est l’outil indispensable pour pouvoir gravir plus facilement une montagne. Planter dans la terre ou dans la glace, la lame du piolet permet à son utilisateur de s’appuyer afin de gravir plus facilement. Vous souhaitez vous en procurer…
Lire la suiteCourir en pleine nature exige un entraînement, une préparation physique et mentale spécifique. Ceux qui choisissent comme défis la course en montagne doivent s’entraîner aux montées et aux côtes. Pour réussir cette épreuve, le coureur devra suivre un plan d’entraînement…
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